Kurse.

Wir sind die ausgebildeten Spezialisten wenn es um Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung geht.

Lizenzierte Kursleiter unseres Vereins bieten Kurse für Kinder im Vorschulalter, Grundschule und Gymnasium, Mädchen und Frauen sowie Senioren an.

In allen Kursen steht die Gewaltprävention und Selbstbehauptung im Vordergrund. Die körperliche Selbstverteidigung kommt erst mit zunehmendem Alter der Kursteilnehmer stärker zum Tragen.

Hauptsächlich werden im Kursbereich einfache, effektive und leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken gelehrt.